만 3세 이전의 양육 경험이 평생의 대인관계 패턴을 형성한다는 애착 이론(Attachment Theory)의 핵심 명제를 처음 접했을 때, 솔직히 이건 예상 밖이었습니다. 사랑한다는 말 한마디보다 아이가 울 때 부모가 어떻게 반응했는지가 더 깊이 새겨진다는 것, 그 사실이 오래 머릿속을 맴돌았습니다.애착 유형, 정말 딱 떨어지게 나뉠까애착 이론을 공부하다 보면 어김없이 등장하는 분류가 있습니다. 안정형, 회피형, 집착형, 혼란형. 발달심리학자 메리 에인스워스(Mary Ainsworth)가 '낯선 상황 실험'을 통해 정립하고, 메리 메인(Mary Main)이 성인 애착 면접(AAI, Adult Attachment Interview)으로 발전시킨 이 분류는 지금도 애착 연구의 기반으로 쓰입니다.여기서 AAI..

솔직히 저는 오랫동안 '많이 해주는 것'이 곧 좋은 사랑이라고 믿었습니다. 유치원에서 아이들을 가르치다 보면 그 믿음이 조금씩 흔들리는 순간이 생깁니다. 아이가 혼자 지퍼를 올리려고 씨름하는 그 몇 분을 기다려줄 수 있느냐, 아니면 내가 먼저 손을 내밀어버리느냐. 그 작은 선택 하나가 훗날 부모와 성인 자녀 사이의 거리를 결정짓는 것과 무관하지 않다는 생각이 들었습니다. 감정의 빚과 자기 대상 — 부모가 모르는 두 가지 심리 패턴일반적으로 부모의 희생은 무조건 숭고한 것이라고 알려져 있습니다. 하지만 제 경험상 이 부분은 조금 더 세밀하게 들여다볼 필요가 있습니다.사회심리학에는 사회 교환 이론(Social Exchange Theory)이라는 개념이 있습니다. 여기서 사회 교환 이론이란, 인간은 누군가에게..

아이를 위해 모든 것을 쏟아부은 부모가 정작 아이에게 가장 먼 사람이 되는 경우가 있습니다. 반대로 딱히 특별한 것을 해준 것 같지 않은데 아이가 평생 제일 먼저 찾는 부모도 있습니다. 그 차이가 사랑의 크기가 아니라는 말을 처음 들었을 때, 저는 솔직히 좀 얼얼했습니다. 제가 아이에게 해왔던 것들이 한꺼번에 떠올랐기 때문입니다. 아이는 희생이 아니라 감정을 기억한다제가 아이에게 "다 너 잘되라고 하는 말이야"라고 했던 날들을 생각해봤습니다. 숙제를 미루고 있으면 빨리 하라고 재촉하고, 시험을 못 봤다고 하면 공부를 왜 그렇게 했냐고 물었습니다. 친구와 다퉜다는 이야기를 들으면 "그런데 너도 잘못한 게 없어?"라는 말이 먼저 나왔습니다. 그때는 그게 부모 역할이라고 생각했습니다. 잘못된 것을 짚어주고 같..