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청소년기 긍정양육 (자녀 알기, 경청 공감, 함께 성장)

사춘기 아이에게 "오늘 뭐 했어?"라고 물으면 "응" 한 마디로 끝나는 경험, 혹시 하고 계신가요? 저희 집도 마찬가지입니다. 중학생이 된 아이가 방문을 닫고 나오지 않는 시간이 점점 늘어나면서, 제가 뭘 잘못하고 있는 건지 매일 고민하게 됩니다. 청소년기 양육은 영유아기와는 완전히 다른 차원의 어려움이 있습니다. 아이는 더 이상 제 말을 순순히 따르지 않고, 저는 아이의 마음을 읽을 수 없어 답답하기만 합니다. 그런데 최근 청소년기 발달 특성과 긍정양육 원칙을 접하면서, 제가 놓치고 있던 부분들이 보이기 시작했습니다.청소년기 아이들, 왜 이렇게 힘들어할까요?만 12세부터 18세까지의 청소년기는 인간 발달 단계 중 가장 격정적이고 불안정한 시기입니다(출처: 대한민국 청소년상담복지개발원). 이 시기 아이들..

카테고리 없음 2026. 3. 2. 19:42
초등 아이 거짓말 대응법 (공감 경청, 현실적 규칙, 부모 성장)

저희 아이도 초등학교 들어가면서 숙제를 안 해놓고 "다 했어"라고 말하거나, 동생 탓으로 돌리는 일이 잦아졌습니다. 처음엔 거짓말이라는 생각에 화부터 났고, 왜 자꾸 거짓말하느냐며 다그쳤습니다. 그랬더니 아이는 점점 말을 아끼고, 혼날까 봐 더 숨기려는 모습을 보였습니다. 어느 날 아이가 울면서 "혼날까 봐 무서워서 그랬다"라고 털어놓은 뒤에야, 제가 아이에게 안전한 사람이 아니었구나 싶었습니다. 초등학생 자녀를 둔 부모라면 한 번쯤 겪어봤을 이 상황, 어떻게 대응하는 게 옳을까요?거짓말 뒤에 숨은 아이의 진짜 마음아이가 거짓말을 할 때 부모는 대부분 "왜 거짓말을 하느냐"며 행동 자체에 초점을 맞춥니다. 하지만 아동기 발달 심리학에서는 6~12세 아이들의 거짓말을 '회피형 거짓말(Avoidant Lyi..

카테고리 없음 2026. 3. 2. 10:38
긍정양육 실천법 (온전히 집중하기, 관점 바꾸기, 실수 인정)

저도 아이가 네 살쯤 되었을 때 "엄마는 나랑 안 놀아줘"라는 말을 들었습니다. 하루 종일 집에서 함께 있었는데 이런 말을 들으니 정말 억울했습니다. 그런데 가만히 돌아보니 저는 아이 옆에 앉아 있으면서도 휴대폰으로 업무 메시지를 확인하거나 다음에 할 일을 계속 떠올리고 있었습니다. 아이가 뭔가를 보여줘도 "응, 잘했네" 하고 눈도 마주치지 않은 채 대답한 적이 더 많았습니다. 아이 입장에서는 함께 있는 시간이 '같이 놀아준 시간'으로 느껴지지 않았던 겁니다.온전히 집중하기와 관점 바꾸기의 실제 적용법영유아기 아이들이 보이는 행동은 대부분 발달 과정의 자연스러운 모습입니다. 여기서 영유아기란 출생 직후부터 만 6세 정도까지를 의미하는 시기로, 신체·인지·정서 발달이 폭발적으로 일어나는 시기입니다(출처: ..

카테고리 없음 2026. 3. 1. 10:42
긍정양육 129 원칙 (인격체, 일관성, 함께키우기)

솔직히 이건 예상 밖이었습니다. 육아 정보를 찾으면 찾을수록 더 헷갈리는 게 저만의 이야기가 아니었다는 걸, 뒤늦게 알았습니다. 아이가 떼를 쓸 때 단호하게 무시하라는 말과 충분히 공감해줘야 한다는 말이 같은 검색 결과 페이지에 나란히 뜨는 상황, 저도 여러 번 겪었습니다. 그러다 보건복지부와 아동권리보장원이 함께 만든 긍정양육 129 원칙이라는 개념을 접했고, "이게 또 다른 숙제가 되는 건 아닐까" 싶었던 첫 인상과 달리 꽤 오래 생각하게 만드는 내용이었습니다. 아이를 독립된 인격체로 본다는 것의 실제 의미긍정양육 129 원칙에서 '1'은 단 하나의 기본 전제를 가리킵니다. 바로 아이를 독립된 인격체로 인정하는 것입니다. 여기서 '독립된 인격체'란 부모의 소유물이나 뜻대로 조종할 수 있는 존재가 아니..

카테고리 없음 2026. 2. 28. 12:26
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