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부모가 완벽하지 않아도 괜찮다고 느끼게 된 계기 부모가 되면 자연스럽게 ‘잘해야 한다’는 기준이 생긴다. 아이의 하루를 책임지고, 아이의 선택에 영향을 주며, 아이의 감정에 가장 가까이 있는 존재가 되기 때문이다. 그 기준은 처음에는 책임감이라는 이름으로 받아들여진다.아이에게 더 좋은 환경을 만들어 주고 싶고, 실수 없이 양육하고 싶다는 마음은 대부분의 부모가 공통적으로 느끼는 감정이다. 문제는 그 마음이 점점 커지면서 ‘충분히 잘하고 싶은 마음’을 넘어 ‘완벽해야 한다는 기준’으로 바뀌는 순간이다.이 글은 그런 기준 속에서 부모로서 스스로를 계속 점검하던 시기를 지나, 완벽하지 않아도 괜찮다고 느끼게 된 계기를 경험을 바탕으로 차분히 정리한 기록이다.1. 부모의 말과 행동은 항상 정답이어야 한다고 느꼈던 시기아이가 어릴수록 부모의 말과 행동은 아이에.. 2026. 1. 28.
아이가 자라며 자연스럽게 포기하게 된 것들 아이를 키우는 과정은 흔히 무언가를 더 많이 책임지는 시간으로 이야기된다. 실제로 부모가 된 이후의 삶은 이전보다 더 많은 역할과 판단을 요구한다. 그러나 그 이면에는 눈에 잘 띄지 않게, 부모가 자연스럽게 내려놓게 되는 것들도 함께 존재한다.그것은 처음부터 의도한 포기가 아니다. 아이가 자라고, 상황이 바뀌고, 관계의 방식이 달라지면서 예전에는 중요하게 여겼던 기준들이 어느 순간 더 이상 같은 무게로 다가오지 않게 된다. 이 글은 아이가 자라며 부모로서 자연스럽게 포기하게 된 것들이 무엇이었는지, 그리고 그 변화가 어떤 의미로 남았는지를 경험을 바탕으로 차분히 정리한 기록이다.1. 모든 상황을 미리 예측하고 통제할 수 있을 것이라는 기대아이를 키우기 시작할 때, 부모는 은근히 모든 상황을 예측할 수 있.. 2026. 1. 27.
혼자만의 시간이 필요하다고 느끼게 된 이유 아이를 키우며 삶의 많은 기준이 달라진다. 하루의 시작과 끝, 시간의 흐름, 그리고 무엇보다 ‘나 자신을 대하는 방식’이 변한다. 아이가 생기기 전에는 혼자 있는 시간이 자연스러운 일상이었지만, 부모가 된 이후에는 그 시간이 점점 줄어들고, 때로는 의식적으로 만들어야만 가능한 시간이 된다. 특히 아이가 어릴수록 부모의 하루는 아이의 일정과 감정에 맞춰 흘러간다. 아이가 학교에 가 있는 시간에도 마음은 아이에게 가 있고, 집에 돌아온 이후에는 아이의 표정과 말투에 하루의 분위기가 좌우된다. 그렇게 지내다 보면 어느 순간, 특별히 힘든 일이 없는데도 막연한 피로감이 쌓이는 때가 온다. 이 글은 아이를 키우는 과정에서 왜 다시 혼자만의 시간이 필요하다고 느끼게 되었는지, 그리고 그 시간이 부모에게 어떤 의미로.. 2026. 1. 27.
아이 앞에서 감정 조절이 어려웠던 시기 이후 달라진 점 아이를 키우는 과정에서 부모는 수많은 역할을 동시에 수행하게 된다. 보호자이자 양육자이며, 때로는 아이가 처음 만나는 사회의 모습이 되기도 한다. 그런 이유로 부모의 말과 행동, 감정 표현은 아이에게 생각보다 큰 영향을 미친다. 머리로는 알고 있었지만, 실제 육아 과정에서 감정을 항상 안정적으로 유지하는 일은 쉽지 않았다.특히 아이가 어리고, 부모 스스로 육아에 익숙하지 않았던 시기에는 감정 조절이 어려웠던 순간들이 잦았다. 피로가 누적된 상태에서 아이의 반복되는 요구나 예기치 못한 상황을 마주하면, 나도 모르게 감정이 앞서 나오는 경우가 있었다. 그 시기를 지나오며, 감정 조절의 어려움이 나와 아이 모두에게 어떤 영향을 주었는지 돌아보게 되었고, 이후 조금씩 달라지게 된 점들도 분명히 존재했다.아이 앞.. 2026. 1. 26.

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